しっかり寝たい

最近中途半端な時間に寝て

変な時間に起きてしまうので

少し寝不足気味なのだ。

寝不足だと日中の仕事も眠気が襲って来て

堪らんのである。

やはりリズム良く生活しないと

体のキレも無くなってしまい

井上尚弥チャンピオンみたいにスパッと行けないのである。

☆ヨダレじゃなくて、いい汗かきたいのだ💦

呟き・・・我慢出来ずにおにぎり作ってしまいましたのだ😅