動かすかぁ…

この頃、食欲旺盛でベスト体重より５ｋｇオーバーの70kg台に突入してしまった。

年始めに「筋トレするぞ！」と意気込んだ物の

一瞬だけ盛り上がる性質で、筋トレ開始一週間で挫折したのだ。

その後も「このままではダメだ！」と気持ちを奮い立たせウォーキングをしてみるも、寒さに身体が震えてしまいまた挫折。

その後も明日から運動やろう詐欺で全く何もせずに3月中旬まで来てしまった。

来週は健康診断もあるので、

【明日から】

やれるかなぁ…

☆このくびれでみんなをノックアウト❤️